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广州喝茶品茶,调不孕、温宫寒、强体质……三

更新时间:2022-09-16 10:24

广州喝茶品茶,调不孕、温宫寒、强体质……三九灸助女性寒冬保健

天寒地冻,女性宫寒血虚、肾气不足,除了服药、进补之外,还有一种方便易行的绿色环保疗法值得期待!有说,“三九灸对穴,胜吃一只老母鸡”。究竟这种讲法是否有依据,佛山市中医院妇科主任朱东方主任中医师从三九天的由来、保健原理、功效以及对妇科疾病适应症等方面为大家详细“讲灸”一下。
 
 
什么是天灸
 
“三九天灸”是冬治“三九”中的一种独特治疗方法,与夏治“三伏”中的“三伏天灸”一样,属于中医治疗学中的天灸疗法,它是根据人体经络循行规律、穴位功效、年历中24个节气规律和时间治疗学原理,从人体体质情况和发病特点出发,选择在冬季“三九”天时,以“寒者热之”“虚者补之”为理论依据,通过中药药物敷贴在特定治疗作用的穴位上,达到祛除疾病的目的,对于一些虚寒性疾病有着明显的治疗作用,部分可以达到根治的效果。此治疗时间性强,疗效好,儿童成人均可以接受。
 
“三九灸”的原理
 
中医《黄帝内经》记载“春夏养阳,秋冬养阴”。三九灸是根据“秋冬养阴,夏病冬治”的原理来治病和保健的。正所谓:夏养三伏、冬补三九。三九天是一年中最冷的时候,大自然处于阴阳交替阶段,也是人体阳气最弱的时候。三九天正值阴极之时,同时也恰遇阳气初生,此时通过艾灸对人体不同穴位产生温热刺激,阳气被人体吸收并慢慢生发生长,为体所用。
 
 
“三九灸”的功效
 
理论上,冬季易犯的疾病均适宜“三九灸”,如儿童和成人支气管哮喘、慢性咳嗽、反复感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、慢性咽炎等多种肺系统疾病,以及体质虚弱、阳气不足怕冷、腹痛腹泻等多种阳虚型疾病,还能改善关节疾病、老寒腿和妇女产后腰痛、痛经等。另外,冬季补肾气也是最佳时节,三九灸特别适合调理各类肾气不足、气血虚弱等症状。
 
“三九灸”的妇科适应症
 
三九灸法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。对不孕、月经不调、宫寒、痛经、妇科炎症、产伤、下焦虚寒、带下量多等妇产科疾病尤其有效。
 
 
三九天灸注意事项
 
1、是否应该进行三九天灸、怎样进行三九天灸,皆需严格遵照医嘱,并在专业人士的操作下进行。
 
2、贴药后,皮肤会有灼热感。由于个体皮肤耐受性不同,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标,若觉得灼热难受,则应及时将药贴去掉,避免损伤皮肤。
 
3、贴药后皮肤出现红晕属正常现象,可外涂万花油以减轻刺激,如贴药时间过长引起水泡,应保护创面,避免抓破感染,必要时前往护士站处理或擦烫伤软膏。个别人出现皮肤过敏者,可擦抗过敏药膏或到护士站处理。
 
4、贴药期间,忌吃生冷、辛辣等刺激性食物,戒鱼、虾等易致敏食物。忌易化脓食物,如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等及其它煎炸食物。注意保暖,不洗冷水澡。
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