深圳喝茶品茶，有这4个特征的人，会比同龄人更显年轻！你符合几个？
很多人都梦想着要是能“长生不老”那就好了，可是这个终究是梦想，而且还是个不现实的梦想。时间一天一天的过去，我们也随着一天天的变化，从婴儿落地到衰老这个过程，我们无法改变。
我们的皮肤，外表等展示了我们的年龄状况，可是为什么有些人都40几岁了，可是在外貌上看起来和他年轻的时候一样，没有任何差别，比如不老男神--林志颖。
影响我们成长到衰老的因素很多，从我们生活的方方面面决定着我们身体的机能和变化。生活中的饮食习惯，是否经常运动健身，心理状况和其他都影响着我们。比如一个人经常运动健身，搭配合理的饮食习惯，而且每天还保持心情开朗，这样的人看起来就会很年轻。
那么，你是否具有这几个显年轻的特征呢？
1、头发
年纪越大，头发会掉得越快，发际线也会越来越高，现在越来越多的人步入了脱发大军，因为生活压力巨大，超多90后掉发问题也是相当严重，人的压力越大，身体内分泌失调，会使身体调节系统紊乱，导致脱发。发量稀疏会让一个人看起来老了十岁。
2、运动
最近网络上流行一些照片就是同龄人，可是热爱运动和不热爱运动的人一对比，简直是天壤之别，我们可以看看下面的对比图。运动会使人新陈代谢能力提高，使体内的排毒能力提高，使体内生长细胞保持活力。
3、体重
能够控制好自己的体重的人，想必他也是个特别自律的人。很少人能控制好自己的体重，很多人中年就开始发福了，所以看起来特别的老。一直控制好自己体重的人，身材也会比较健，对自己生活的方方面面自律性高。一个人如果是胖子的话，看起来就像个中年人一样。
4、心态
心态健康对一个人的精神有着决定性的作用，心态健康，爱笑乐观的人，一般看起来都是特别的年轻的，反而，如果成天因为压力大，心态不健康，整体抱怨，那看起来简直就是个中年人在抱怨一样。所以，保持健康良好的心态很重要。
